什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
彰化縣花蓮刺五加酒英文花蓮西伯利亞人蔘種植流浪狗中途之家目前在員林市阿寶坑山區，最大收容量161隻，若能在溪州公園新闢可愛動物教育園區，將有1.3公頃的面積，包括5幢犬舍和1幢貓屋，可多增收流浪狗224隻，流浪貓10隻，還可展示訓練犬訓練成果，提供生命教育。
但地方人士認為，溪州公園不是適合地點，美其名是教育園區，卻擔心是流浪動物收容中心，會產生噪音和臭味，阻礙地方觀光發展。員林動物收容所一名約聘獸醫師表示，現在收容所地處偏遠，民眾不易抵達，推動認養不易，若能在溪州花博公園興建園區，是個公車可達的開放空間，且假日會有遊客，可讓這些「等家的毛小孩」更容易被看見，學校、志工要前往服務，甚至進行生命教育都更便利。
獸醫師也表示，僅有經過評估，健康年輕、個性溫和親人適合認養的犬隻才會送到園區，並非單純的流浪犬收容所，若有了園區，收容所人員有信心每個月可讓300隻流浪犬重新找到家。動物防疫所動物保護課技士洪世恩說，教育園區的犬舍會比照家庭式住宅設置獨立排水和化糞池，廢水會經過處理才排出，而且會有隔音牆，四周也有樹木與民宅隔離，大大減低噪音汙染的可能。
花蓮紅景天刺五加副作用
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